GROWTH CIRCLE

 
 

 Growth Circle

– Et forløb for dig der er ambitiøs, og som ønsker at tage din autenticitet og integritet hjem, så du kan leve dit liv gennem selvledelse, og i overensstemmelse med din sjæl og dit menneske.

Growth Circle er et selvudviklingsforløb, hvor du finder ind og hjem til dit essentielle jeg, så du kommer til kende dit fulde potentiale, og nu kan leve og være din sande version, og livet folder sig ud med ny meningen.

Det er et selvudviklingsforløb du finder ind og hjem til din egen original, og med selvledelse lære at stå i din integritet, autenticitet og med øget og udviklet bevidsthed. Dette er vejen til at bygge og gro det liv du længes efter, skabt indefra og ud, med bevidste til- og fravalg af ydre meninger, antagelser og holdninger på alle planer.

Det er et forløb hvor du i et tillidsfuldt og trygt fællesskab med ligesindede, ambitiøst arbejde med din selvindsigt, udvikling og at vokse som menneske.

‘Growth Circle’ er et praktisk selvudviklingsforløb, med din spirituelle og psykologiske udvikling i centrum.

Vi bruger psykologien og spiritualiteten som forståelses- og erfaringsramme og GPS, hvor vi dykker ned i det, som er, som står i vejen, som udfordrer eller som forstyrrer i ’mørket’.

Det er et forløb sammen med andre, som har samme ønsker og motivation som dig selv. Du ved, at både psykologien og spiritualiteten er vigtige elementer, til at skabe den forandring og udvikling du drømmer om, og som skal til for, at du kan folde dit fulde potentiale ud, og bevæge dig fremad med dit autentiske lederskab af dit eget liv.

Du kommer til at stå powerfuldt, med indsiger og visdom og vise os hvem du er, og hvad du er her for at bidrage med, i en verden fuld af kaos, forandringer, muligheder og masser af eventyrlighed.

Kombinationen af netop psykologi og spiritualitet i den menneskelige udvikling og vækst er et must, hvis du vil udvikle dig som din egen original, indfra og ud.

Fordi psykologien forholder sig dit mennesker og spiritualiteten til din sjæl, og når vi arbejder med begge elementer med, kommer vi dybere og længere, med de indsigter og den udvikling du ønsker.

Det kræver både mod, støtte og tillid at tage dit ansvar hjem og investere din tid og energi i at gro det liv, hvor du vokser og bidrager med det du er her for, og det er det du får ved at deltage i det her forløb med andre på samme rejse.

Growth Circle er et unikt udviklingsforløb hvor vi bruger forskellige og veldokumenteret eksistentielle og spirituelle ‘veje’ til at skabe større bevidsthed, modne egoet og udvide det indre ‘rum’ og den emotionelle kapacitet.

Gennem dette arbejde får du nye indsigter og perspektiver på hvem du er, hvad du er ‘bygget’ af og hvilket elementer det er tid til at afvikle, og hvilke det er tid at vande eller lade gro. Du er allerede HEL og har alt du skal bruge, udviklingen handler om at finde det, sætte lys på, og gennem dine nye opdagelser, nu bevidste at folde det ud.

Psykologi omhandler viden om, hvordan vi mentalt og følelsesmæssigt hænger sammen, hvordan vi er blevet ’kodet’, og hvilken betydning den og vores bagage har – enten som noget støttende/løftende eller blokerende/begrænsende.

Spiritualitet er for mig FORBUNDETHED, der er forbundet med alt det som har skabt vores natur og moder Jord. Det er energi, og vores evne til at være i kontakt med energi. Det er noget, jeg ser og mærker, det er vores sjæl og dennes stemme - vores intuition.

Og netop intuitionen, som de fleste af os endnu ikke er lige så fortrolig med som vores andre sanser, er en del af den spiritualitet, som udvikles og integreres på kurset Growth Circle.

Spiritualiteten, vi kommer til at arbejde med, er også en måde at være i verden på samt en måde at betragte og mærke os selv på, og det er således både en sans og et mindset.

Mange associerer spiritualitet med religion og ritualer, men det er det ikke for mig. Jeg læste som yngre teologi i nogle år på Københavns Universitet og opdagede i den forbindelse, at jeg er troende, men ikke religiøs. Måden, jeg arbejder med spiritualitet på, er ved at inddrage det, der er større end os selv, ved at se hvordan årsag og virkning fungerer samt ved at øge vores bevidsthed og den intuitive sans, som de fleste af os skal have trænet, for bedre at kunne være og navigere i en verden af kaos og uendeligt mange muligheder.

 
 

Forløbet er til dig

Der virkelig ønsker at få hjælp og støtte til af forandre noget vigtigt og gro din selvindsigt på flere planer, og at stå stærkt i dig selv og med integritet og autenticitet.

Du har ganske givet prøvet forskellige ting inden for selvudvikling, men du synes ikke rigtig, at du har løst de udfordringer, du havde til hensigt at få løst. Du oplever måske fornemmelsen af at være blokeret eller tilbageholdt på visse områder i dit liv eller din udvikling.

Måske er du en af de mange, der for tiden mærker, at der skal ske noget andet. Du føler eller oplever måske, du er kommet på afveje, og du mærker, at noget hiver i dig, men ved ikke rigtig, hvad det er, eller hvilken vej du skal bevæge dig for at komme det nærmere.

Du mærker, der sker ting, du ikke ønsker, f.eks. situationer, mønstre, relationer eller karriereudfordringer, du ikke trives med eller måske ligefrem mistrives i og med. Måske har du opdaget, at din hverdag er kørt ud i en retning, der ikke giver dig glæde og energi, hvor du ikke finder mening, motivation og værdi længere. Eller måske kan du bare mærke, at der skal ske noget, uden du helt ved hvad.

For rigtig mange af os fungerer det ikke alene at hælde taknemmelighed, tilgivelse, positive visioner og selvkærlige mantraer på vores mentale og følelsesmæssige system for at skabe de ønskede forandringer.

For det giver ikke har den ønskede effekt, og vi kan derfor nemt komme til igen at tænke, vi ikke er gode nok, eller at der er noget andet galt med os, fordi det ikke virker efter de lovede henvisninger.

Det ligger i tiden, at vi blot skal ændre tankemåde og se på det positive, det gode og tænke lyse kærlighedsfulde tanker om snart sagt alle udfordringer.

For mit eget vedkommende har den strategi aldrig kunne løse mine blokeringer og udfordringer. Der var noget, der blev ved at komme tilbage og gentage sig. Noget som egentlig havde et dybere budskab, og som jeg først så, da jeg dykkede ned i ’tingen’ i stedet for at skøjte forbi med positivitet, mantraer og tillidsvisioner.

Der er visse udfordringer, mønstre, sårbarheder og måder at agere på, som ikke kan løses ved at ændre sine tanker og måder at se det på. Nogle gange skal der noget andet og mere dybdegående til, fordi der ligger en vigtig læring eller indsigt i netop der bliver ved at udfordre.

Hører du til dem, der har brug for at se dybere og ind i dit ’mørke’, ind i det, der stadig er ubevidst, så du kan gro din bevidsthed?

Du ved at din øget bevidsthed er lyset der giver dig indsigt og healing. Det er også her, du får den særlige mulighed for at få ryddet ud i det, som ikke længere fungerer for dig at holde fast i, men vi kan ikke slippe det, vi ikke længere har brug for, før vi ved, hvad vi skal slippe.

Vi har alle brug for at få ryddet op, smidt ud og stillet ’tingene på de rette hylder’, så vi bliver vores egen bedste og kærligste ven. Et menneske, der står i sit eget lederskab, der er autentisk og ordentlig, og hvor du først og fremmest leder dig selv og dit liv, før du tror, du kan lede andre og ved, hvordan du skal navigere med din integritet og medmenneskelighed i behold.

Hvis du mærker eller tænker, at noget i denne her beskrivelse resonerer med dig, så er Growth Circle-forløbet helt sikkert noget for dig, og jeg vil glæde mig til at få dig med og være mentor og guide på din udviklingsrejse tilbage og hjem i dig selv.

 

  • Jeg ville ønske, jeg meget tidligere havde fået professionel hjælp og sparring til nogle udfordringer og problemer, som jeg for længe havde troet det blot skulle fejes væk, så jeg kunne komme fremad. Jeg så først, gennem den hjælp jeg fik af Tina, hvad der var budskabet og læringen i disse udfordringer, virkelig vigtige indsigter og viden. Jeg er så evig taknemmelig over se det, jeg alt for længe ubevidst har skammet mig over og understygt, og som derfor kom til at stå så meget i vejen, for at komme frem, på en meget mere sande og rigtige måde for mig.

    - Susanne
    Executive Coach & Konsulent

 Hvad får du med dig fra udviklingsforløbet?

Forløbet betår af 7 moduler, 7 hele dage, en 1:1 coachingsession og online Q&A på Zoom. Forløber kører over 6 måneder, så der er god tid til din proces og udvikling.

Ved at deltage på udviklingsforløbet ’Growth Circle’ får du bl.a. dette med dig.

  • Du får viden og indsigt i menneskets psykologi

  • Du øger dit selvværd og styrker din relation til dig selv

  • Du vækster din integritet og autentisitet

  • Du bliver fortrolig med meditation (hvis ikke du allereder er det)

  • Du lærer hvordan du træner og udvikler dit nærvær med dig selv

  • Du lærer hvad selvkærlighed egentlig er

  • Du får konkretiseret hvad du virkelig ønsker dig af dit liv

  • Du opdager, hvad spiritualitet er for dig

  • Du øger din bevidsthed om, hvornår du er fanget i dine ubevidste psykologiske mekanismer

  • Du lærer dit ego langt bedre at kende, og bliver bevidst om, hvornår du skal tage over

  • Du får kendskab til dit reaktions mønstre

  • Du lærer at kende forskel på dit ego og din sjæl, og hvem der taler i et givent øjeblik

  • Du får træning og erfaring gennem øvelser, som du kan praktisere hjemme

  • Du får viden om, hvordan du kan bruge spiritualiteten til at se dig selv og dine udfordringer i et større perspektiv, som får dig til at tænke og handle på nye måder

  • Du lærer at balancere dit nyudviklet ego med din sjæl (hoved og hjerte)

  • Vi går på opdagelse i traumer (hvad det er) og det ‘indre barn’, som kan blokere for din fulde udfoldelse

  • Du får viden om og erfaring med at mærke din indre GPS, der er forbundet med din intuition

  • Du får træning i at komme nærmere dig selv, din essens og dit potentiale

  • Du lærer, hvordan du gennem indsigt kan arbejde med dine tanker og følelser, så de ikke har dig, men du har dem og er bevidst iagttager

  • Du får et fællesskab, en fortrolighed, netværk og et nærvær med de andre deltagere, som giver stor værdi og tydelighed til din proces

  • Du så flere indsigter og læring, fordi du er i et fællesskab med andre, hvor du bliver spejlet og trigget

  • Du bliver så meget klogere på dig selv, fordi du ser og oplever fra flere områder og indgange

Den viden og indsigt du får i menneskets psykologi, og hvordan spiritualiteten kan hjælpe dig, er yderste vigtig når du er fanget i de ubevidste psykologiske mekanismer, der er skabt tidligt i dit liv, og derfor ikke har de optimale muligheder for din essentielle udfoldelse af hele dit potentiale.

Du lærer, hvordan du gennem indsigt kan arbejde med dine tanker og følelser. Hvordan disse er vigtige informationskilder for dig og din måde at være i verden på. Hvordan det ubevidste bliver bevidst, og hvordan kontakten og nærværet til dit sind og din krop er noget af det vigtigste i arbejdet med dig selv og dit eget autentiske lederskab.

Nogle har meget, der skal ryddes op i og bevidstgøres, andre har mindre (og der er ikke noget, der er bedre eller dårligere), men vi er alle, om vi er bevidste om det eller ej, i fortsat udvikling, så længe vi er her.

Det er min overbevisning, at det er en af hovedårsagerne til, vi er her – at blive mere og mere bevidste, at rydde op i vores indre, så vi kan bidrage til mennesker og verden med det bedste, individuelt og kollektivt. Så at hvile i, at du er i ongoing bevægelse og forandring som menneske, er vigtigt for at kunne favne og gavne din væren og gøren på din indre og ydre opdagelsesrejse.

Sammen med andre med samme motivation og intention går du på opdagelse og udforsker dit indre potentiale, som endnu ikke står helt tydeligt for dig eller som af andre grunde ikke har fået mulighed for at folde sig helt ud endnu.

Dette er et praktisk forløb, hvor oplæg, refleksion, øvelser og træning kombineres. Hvis vi skal lykkes med at skabe indre forandringer, skal vi mærke, føle, forstå og erfare, og det gør vi både på kursusdagene og i træningerne imellem modulerne.

Du går fra kurset med masser af viden og indsigt i dig selv og andre, du skaber reel udvikling og forandring, du får værktøjer og metoder, du kan bruge på din videre udviklingsvej, og du vil blive gladere, få mere overskud og blive bevidst om, hvad du vil, hvad du ikke vil, og hvad du skal gøre.

Hvordan

Udviklingsforløbet er på 7 moduler (7 hele dage).

Modulerne er en blanding af oplæg og oplevelsesorienterede øvelser og processer. Det er praktisk og organisk orienteret, og du skaber nye indsigter og erfaringer i krop og sind gennem øvelser, det er konkret og giver integration og den ønskede udvikling/forandring.

Alle øvelser og træning kommer til at tage udgangspunkt i dig selv og det, du er på opdagelse i.

I forløbet handler det om dig som menneske, dit potentiale og dit autentiske lederskab af dig selv og dit liv, samt hvilken måde du ønsker at se det folde sig ud på nu og i fremtiden.

Ved at være en del af et fortroligt og trygt fællesskab, der har forpligtet sig til menneskelig indsigt og udvikling, går du ind i et kraftfelt af særlig løftende og støttende energi, som typisk sætter turbo på alles individuelle processer.

 

Moduler og temaer

  • Forløbet kører over 7 moduler – 7 hele dage og 6 ‘porte’ til at vokse og gro i ro, med guidning og støtte (se overskrifterne på emner/temaer længere nede i teksten).

  • Du får også 1 individuel coachingsession, som skal være afholdt inden sidste modul.

  • Der vil være 2 online Q&A - typisk mellem 2. og 3. modul og igen efter 5. modul.

  • Vi bruger dit personlige horoskop på 2. modul (læs under modulbeskrivelsen) du skal derfor sende mig dine fødselsoplysninger, dato, år, klokkeslet og by.

Hver modul er opbygget efter samme form.

Vi starter altid dagen med en kort meditation og ’indtjekning’ – det har ikke nogen betydning, om du er erfaren eller uerfaren i meditation. Formålet med meditationen er at komme til stede i rummet og i kontakt med dit indre og din væren, og ’indtjekningen’ er, hvor du kort siger lidt om, hvad der rør sig i dig. Disse to handlinger giver det bedste fundament for dagen, dine indsigter og din udvikling.

Derefter vil der være oplæg fra mig og efterfølgende øvelser og træning individuelt og i grupper (2-3 pr. gruppe).

Husk: Forløbet er et praktisk funderet, hvor du kigger indad og er på opdagelse sammen med andre, der er på samme mission som dig selv, nemlig at blive klogere, erfare, skabe indsigter, få klarhed og skabe udvikling og dermed forandring, sådan at dit egentlige potentiale kan folde sig smukt ud skridt for skridt.

Jeg cirkulerer rundt imellem grupperne og støtter og superviserer under de forskellige øvelser, sådan at I får størst muligt udbytte.

Der vil være personligt, individuelt arbejde mellem møderne, som skærper dit fokus.

Moduler

Dato & modulbeskrivelser

  • 1 dage fra kl. 09.00-16.00

    Dag 1: Find nærværet, roen og reconnect med dig selv igen, samt forbind dig med gruppen (trin 1)

    • Dagen er en blanding af oplæg, refleksion og øvelser.

    • Vi starter med at komme tilsted og få kendskab til hinanden.

    • Hvad er spiritualitet for dig?

    • Vi arbejder med at træne nærvær, og du formulerer, hvad det er for forandringer eller udvikling du ønsker at arbejde med.

    • Hvad længes du efter, og hvordan ser din ønskede nutid og fremtid ud?

  • 1 dage fra kl. 09.00-16.00

    Dag 2: Dit fundament - hvad er din dybereliggende læring, hvor kommer du fra, og hvad er det af dig, du er her for at vise verden? (trin 2)

    • Dagen er en blanding af oplæg, refleksion og øvelser.

    • Med udgangspunkt i dit personlige horoskop, bruger vi to af elementerne fra dette, til at se på hvilket følelsesmæssigt miljø du kommer fra, og hvilken betydningsfuld læring Saturn viser dig. Dette kan give dig et ‘forspring’ i din udviklingsproces.

    • Hvad er vores modne og umodne Ego. Vigtigheden af at kende disse i dig selv, så din bevidstheden vokser.

    • Hvad er din sjæl, og hvordan ser og mærker du forskel på sjæl og ego.

    • Reaktionsmønstre og vores evne til at rumme og holde os selv.

    • Hvilken relationen har du til dig selv?

    • Der vil være øvelser og opgaver, så du kan relatere dig selv til de enkelte temaer.

  • 1 dage fra kl. 09.00-16.00

    Dag 3: Din indre observatør - hvordan du bliver betragteren af det som foregår i dit indre (trin 3)

    • Dagen er en blanding af oplæg, refleksion og øvelser.

    • Vi arbejder her med at se og forstå dine tanker, følelser og antagelser, hvad de kommer af, og om de fortsat tjener dig, eller skal afvikles.

    • Hvad er traumer, og hvad ved i dag, om deres betydning for vores bevidsthed og menneskelig udfoldelse. Vi har alle traumer, det handler ikke så meget om hvad der er sket dig, men mere om hvad det gjorde ved dig følelsesmæssigt. Traumer er ikke altid noget dramatisk, det kan være noget som i nuet, udefra har været uden åbenlys betydning, men inden i været for overvældende og ikke til, på tidspunktet, til at rumme selv.

    • Når vi forstår hvad traumer er, kan vi bedre SE dem og få dem healet, så vi kan nu stå i vores integritet og autenticitet.

    • Du lærer hvordan du kan heale dine traumer selv, gennem dine spirituelle praksiser.

    • Der vil være forskellige opgaver og øvelser alene og i grupper.

  • 1 dage fra kl. 09.00-16.00

    Dag 4: Tillid, overgivelse, feminin og maskulin arketype og manifestationer (trin 4)

    • Dagen er en blanding af oplæg, refleksion og øvelser.

    • Fra frygt til tillid, og hvordan vi finder tillid i det indre og ydre - vi kan ikke altid planlægge og regne den ud?

    • Arketyperne - yin og yang (det feminine og maskuline i os alle). Hvordan skaber vi balancen i vores ydre og indre?

    • Hvad er Kærlighed - i spirituel forstand?

  • 1 dage fra kl. 09.00-16.00

    Dag 5: Spiritualitet og at gro din bevidsthed– en måde at være i verden på (trin 5)

    • Dagen er en blanding af oplæg, refleksion og øvelser.

    • Hvad er spiritualitet og de universelle principper?

    • Hvordan træner du din bevidsthed og din evne til at se ind i den større sammenhæng?

    • Hvad kan stå i vejen, hvad er fælderne, og hvorfor er nysgerrighed, ikke-dømmen og nybegynderens sind vigtig her?

  • 1 dage fra kl. 09.00-16.00

    Dag 6: Intuition, energibevidsthed og din indre sandhed. (trin 6)

    • Dagen er en blanding af oplæg, refleksion og øvelser.

    • Hvad er intuition og hvordan genlære du at lytte til den?

    • Hvor ligger din energibevidsthed, og hvordan bruger du den ift. til dig selv, og i din hverdag i relation med andre.

    • Din energibevidsthed hjælper dig med at vælge til og fra, så du kan holde dig selv i balance.

    • Hvad kan stå i vejen, for din intuition og energibevidsthed, og hvordan træner du forbindelsen, så du skaber bedre kontakt til dig selv og din integritet?

  • 1 dag fra kl. 09.00-16.00

    Dag 7: Hvor er du nu, og hvordan fortsætter du? Afslutning på forløbet (trin 7)

    • Vi samler op på forløbet.

    • Hver deltager har forberedt et oplæg – en status på opdagelser, indsigter, læring, hvor man nu er, og hvordan man vil fortsætte de nye gode praksisser, herunder hvordan man vil holde snuden i sporet og eventuelt få hjælp og sparring, når der kommer nye udfordringer, eller man er kommet på afveje – for præcis dét er en forudsætning for at være i vækst.

    • Efter dit oplæg vil du få opløftende og støttende tilkendegivelser og energi af de øvrige deltagere i form af en personlig feedback.

Er du klar til at booke din plads, så klik på den første knap herunder.

Har du brug for en snak inden du tilmelder dig, så klik på den anden knap her under.

Jeg vil glæde mig til en snak, som kan afklare din beslutning om forløbet Growth Circle er det rette for dig, og dine ønsker om at stå med større bevidsthed, selvindsigt, selvværd og integritet i dit autentiske lederskab og liv.

Eller

Praktik

Moduler holdes København/Gentofte.

Vi starter kl. 10.00, og vi slutter kl. 17.00. Der vil være kaffe, te, vand og frokostsandwichs samt frugt og lidt snacks i løbet af dagen.

HUSK! Vi bruger dit personlige horoskop på 2. modul (læs under modulbeskrivelsen) du skal derfor sende mig dine fødselsoplysninger, dato, år, klokkeslet og by.

Investering

Dit udviklingsforløb kører over 7 moduler samt, 2 online Q&A, samt 1:1 coaching session, der skal være afholdt inden sidste modul.

Prisen er 28.800,00 kr. inkl. moms.

Du kan tilmelde dig på to måde:

  1. Klik på knappen, ‘book din plads’ og sende mig en mail efterfølgende på tw@growthhuman.dk om du har booket og betalt din plads.

  2. Du kan skriver en mail til mig på tw@growthhuman, hvor du beder om at booke din plads, du kan i mail bede om at få en faktura tilsende, eller gå ind i shoppen og betale din plads og tilmelding, husk at skrive i mailen hvordan du ønsker at betale.

Du har endelig booken din plads, når den er betalt, enten på faktura, eller direkte i shoppen.

Det er muligt at dele betalingen i 2 eller 3 rater, kontakt mig hvis du ønsker dette.
 

 Tilmeldingen er bindende for hele forløbet.

 
 

Andre kurser

GROW YOUR COACHING SKILLS

– udviklingskursus og ’forskerrum’ for coaches og psykoterapeuter

 



grow your coaching skills

MED TINA WILK